Unverbindliche Warteliste

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Das intensive 10-wöchige Online Abnehmprogramm für Frauen

Erfahre, wie du in 5 einfachen Modulen dein Wohlfühlgewicht erreichst und dich für immer von Diätfrust, Scham und Wiegestress befreist, um endlich die Frau zu werden, die du sein willst.

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0€ –
Du brauchst nur deine E-Mail-Adresse

Hast du auch genug davon...


… dass die Zahl auf der Waage darüber bestimmt, ob dein Tag gut oder schlecht wird?


… dich beobachtet  zu fühlen, wenn du Schokolade und Pizza aufs Kassenband legst?


… dich wenn überhaupt nur im Bodyforming-Badeanzug ins Wasser zu trauen?


… dich nach jeder „Sünde“ schlecht zu fühlen, weil deine bisherigen Mühen jetzt umsonst waren?


… 4 Wochen vor dem Urlaub zu hungern, um bis dahin zumindest etwas schlanker zu sein?


… nach dem Urlaub ein schlechtes Gewissen zu haben, weil du nicht aufs Essen geachtet hast?


… bei Stress immer wieder zu Süßigkeiten zu greifen, obwohl du dir so fest vornimmst, stark zu bleiben?


… immer mehr Geld für Schlank-Pillen, Fatburner-Hosen und Diätpläne auszugeben?


… jedes Jahr erneut zu versuchen, endlich abzunehmen, um dann doch wieder zu scheitern?

Wenn du mindestens eine dieser Aussagen
mit „JA!“ beantworten kannst, dann ist 
Entspannt. Leicht. Sein. perfekt für dich!


Erfahre, wie du dein Wohlfühlgewicht erreichst und hältst und dich langfristig von Diätfrust und Wiegestress befreist.

Lass uns gemeinsam etwas verändern.

0€ – Du erhältst eine Erinnerung und Bonus-Angebote sobald der Kurs öffnet.

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… dass die Zahl auf der Waage darüber bestimmt, ob dein Tag gut oder schlecht wird?


… dich beobachtet  zu fühlen, wenn du Schokolade und Pizza aufs Kassenband legst?


… dich wenn überhaupt nur im Bodyforming-Badeanzug ins Wasser zu trauen?

 

… bei Stress immer wieder zu Süßigkeiten zu greifen, obwohl du dir so fest vornimmst, stark zu bleiben?


… 4 Wochen vor dem Urlaub zu hungern, um bis dahin zumindest etwas schlanker zu sein?


… immer mehr Geld für Schlank-Pillen, Fatburner-Hosen und Diätpläne auszugeben?


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Wenn du mindestens eine dieser Aussagen
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Hi, ich bin Ann-Kathrin

Ich hatte selbst jahrelang Gewichtsprobleme. Ich kenne die tägliche Panik vor der Waage. Das ewige Hin und Her von Diät, Frustessen und Jojo-Effekt. Es hatte einfach keinen Zweck. 

Der Wendepunkt war die Ausbildung von Martina, die ich 2014 begann. Ich lernte, worauf es beim Gewichtsmanagement wirklich ankommt. Und erkannte, dass ich niemals zufrieden sein würde, wenn ich nicht begann, Frieden mit mir und meinem Körper zu schließen.

Heute bin ich frei von Übergewicht und Wiegestress. Ich fühle mich einfach wohl in meiner Haut und esse und genieße, was ich will. Und ich bin jeden Tag dankbar dafür. Einfach, weil ich weiß, wie es ist, Tag für Tag im Kampf gegen den eigenen Körper zu sein. 

In Entspannt. Leicht. Sein. teile ich meine ganze Geschichte mit dir und zeige dir, wie ich es geschafft habe, mich für immer aus dem Teufelskreis von Diät und Übergewicht und dem ewigen Kampf gegen meinen Körper zu befreien.

Ich habe es geschafft – und ich wünsche mir, dass du es auch schaffst. Ich freue mich auf dich

Deine Ann-Kathrin

0€ – du benötigst nur deine E-Mail-Adresse

Hi, ich bin Martina

Unsere Methoden sind zu 100% auf die Frau abgestimmt und haben sich über Jahre hinweg bewährt. 

 

„Willkommen, ich bin deine Expertin für Online-Marketing.

 

Meine Instagram-Strategien habe ich an meinem eigenen Instagram-Account @carodiy mehrere Jahre getestet: Mithilfe viraler Posts habe ich auf diesem Account über 50.000 Follower aufgebaut – und das rein organisch.

 

In meinem kostenfreien Online-Workshop teile ich meine besten Instagram-Geheimnisse mit dir. Melde dich jetzt kostenlos an und lerne mehrere erprobten Strategien gleich persönlich kennen. Ich freue mich auf dich.“

 

Bis bald!

 

Als Figurexpertinnen begleiten wir seit vielen Jahren Frauen auf dem Weg zu ihrem Wunschgewicht.

Und unsere Arbeit hat uns eines gelehrt: Um langfristig erfolgreich abzunehmen, braucht es mehr, als nur Diät zu halten und mehr Sport zu machen. 

Deine Martina

0€ – du benötigst nur deine E-Mail-Adresse

Mit unserer Hilfe lernst du...

…wie du dich langfristig von Übergewicht und Diätfrust befreist

…wie du auf deinen Körper hörst und gesunde Gewohnheiten nachhaltig etablierst 

… dich in stressigen Situationen zu entspannen und emotionale Herausforderungen ohne Frustessen zu meistern

… dich mehr um dich selbst und deine Bedürfnisse zu kümmern und deinen Körper zu lieben 

Gerade weil du es schon so oft versucht hast:

Sei es dir selbst wert, den ewigen Kampf mit deinem Gewicht endlich abzuschließen!

Erfahre, wie du dich ein für allemal aus dem Diät-Kreislauf befreien kannst. 

Hinweis: Die Anmeldung für Entspannt. Leicht. Sein. öffnet im Januar 2023 nur für eine Woche!

Werde die Frau, die du sein willst.

Attraktiv. Selbstbewusst. Zufrieden.

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Mehr Freiheit

Mit gutem Gefühl im Sommerkleid am Strand? Im Restaurant ohne schlechtes Gewissen das bestellen, worauf du Lust hast? Aber sicher doch!

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Mehr Selbstbewusstsein

Wenn du in den Spiegel schaust, siehst du eine starke attraktive Frau, die mit sich selbst im Reinen ist und pure Freude am Leben hat!

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Dein Wohlfühlkörper

Du wachst morgens auf und fühlst dich großartig in deiner Haut! Du strahlst vor Vitalität und positiver Energie!

In unserem Online Programm lernst du, wie du langfristig erfolgreich abnimmst und dich von Diätfrust, Scham und Stress befreist.

Hinweis: Die Anmeldung für Entspannt. Leicht. Sein. öffnet im Januar 2023 nur für eine Woche!

Das sagen unsere Kundinnen

Mit Entspannt. Leicht. Sein.
zu deinem Wohlfühlkörper

Du lernst, was für ein langfristig gesunde und  schlanke Figur wirklich wichtig ist.

Mithilfe von fundierten und einfach umzusetzenden Ernährungs- und Bewegungsrichtlinien schaffst du es, deine Alltagsgewohnheiten nachhaltig zu verändern – ohne Verzicht!

Du lernst, Frustessen zu vermeiden und emotionalen Essanfällen ein Ende zu setzten

 

 Mit effektiven Techniken zur Stressbewältigung  baust du dir wertvolle Ressourcen auf, um emotionale Schieflagen zu meistern, ohne an den Kühlschrank zu gehen.

Du erfährst, was die wahren Gründe für den Jojo-Effekt sind und lernst, sie zu vermeiden

Der Teufelskreis von Diät und Jojo-Effekt ist vorbei! Du hast ein gesundes Körpergefühl weißt worauf es wirklich ankommt, um dein Gewicht langfristig zu halten. 

Du isst, worauf du Lust hast – mit gutem Gefühl und ohne schlechtes Gewissen

Endlich kannst du dein Lieblingsessen mit gutem Gefühl genießen – und kannst mit Leichtigkeit aufhören zu essen, wenn du satt bist.

Du reagierst entspannt auf  Gewichts-schwankungen

Nie wieder Angst vor der Waage! Du verwandelst jeglichen Wiegestress in ein gesundes Körpergefühl. Du bist es wert, dass es dir gut geht.

Du kannst dein Leben genießen – frei von Scham und Unwohlsein

Der Kampf ist vorbei!
Du schließt Frieden mit dir und deinem Körper und kannst mit Freude tun, worauf du Lust hast: Shoppen, Schwimmen, im Restaurant bestellen, was du willst

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Achtung: Die Anmeldung zu Entspannt. Leicht. Sein. mit allen Boni ist nur für kurze Zeit möglich.

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100% unverbindlich – Jetzt eintragen und Erinnerung erhalten.

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